專題演講者​

以森林療癒規劃瑞信兒童醫療基金會活動案例分享
Case Sharing of Raising Children Medical Foundation with Forest Therapy Activities

Speaker4

吳志忠

奧萬大自然教育中心環境教育教師

講者簡介

吳志忠為奧萬大自然教育中心之環境教育教師,專長以昆蟲、科學教育與體驗教育為主。近幾年嘗試將奧萬大森林遊樂園區內的多種元素,結合森林療癒的概念,以促進身心健康為目標,發展各式各樣的森林療癒活動,希望能讓更多人體會到奧萬大森林療癒的魅力。

Wu, Zhi-Zhong is an environmental education teacher of Aowanda Nature Center. He expertises in insect, science education and experience education. He tried to combine the various elements in Aowanda Forest Recreation Area with the concept of forest therapy in recent years. His goal is to promote physical and mental health by various forest therapy activities and hoping to let more people experience the attractiveness of forest therapy in Aowanda.

摘要

奧萬大自然教育中心(以下簡稱中心)位於奧萬大森林遊樂園區內,園區富有高濃度的負離子與芬多精,加上適中的海拔與妥善環境規劃,具有成為優質森林療癒活動場域的潛力。過往中心之森林療癒活動主要以服務親子或成人團體為主,少有規劃特殊客群之經驗。為了拓展中心的服務能量,中心於2019年9月7-8日與瑞信兒童醫療基金會(以下簡稱瑞信基金會)合作辦理森林療癒主題之特別企劃活動「森林探險家」。

考量學員幾乎為第一次接觸自然環境,除了對於自然環境較為陌生,以及體力負擔限制下,中心採用漸進模式安排活動內容。第一天活動以靜態類型為主,主要透過觸摸木頭及蒐集環境中的自然物進行藝術創作,除了降低學員對於自然環境的陌生感外,更藉由藝術創作的過程抒發自己的內心情緒,並且與自然環境產生連結感。第二天則是採用冒險治療的元素,陪伴學員緩步健行至吊橋區,搭配筋膜放鬆與呼吸法的課程,且全程均有醫護人員隨同下完成生命中的第一次吊橋挑戰活動,藉此增進學員的內控觀,。

活動結束後透過質性訪談分析發現,學員對於本次活動感受相當滿意,其理由有三種,分別為「實際接觸」、「陪伴鼓勵」、「完成挑戰」。學員過去鮮少有機會接觸各種自然物,透過活動滿足學員的好奇心,也能增加感受自然環境的能力,而活動過程中陪伴與鼓勵學員完成挑戰的過程,也能增加其重要生命經驗。至於活動改善部分,則有兩個重點,分別為「減少刺激」及「調整節奏」部分,由於學員長期服務的藥物可能造成對於光線或身體感受較為敏銳,需要減少環境刺激才能較為舒服進行活動,而中心地處偏遠,第一天的交通路程消耗學員較多體力,活動安排也需要視學員體力狀況進行調整。

未來中心將運用本次活動經驗,努力拓展森林療癒活動服務能量,規劃適合各種不同對象的森林療癒活動內容,也將加深入的結合奧萬大園區環境特色及周邊原民部落文化,發展獨特的森林療癒活動內容,打造奧萬大園區的專屬品牌形象。

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