漫步在林間 – 療癒新趨勢

「在德國、日本、韓國、芬蘭流行已久的森林療癒，是一門現代人保健休養的熱門顯學；森林療癒的方式是有科學數據的，森林醫學研究先鋒李卿博士以科學的角度證明芬多精能可以舒緩身心，其中一個研究也顯示，經過三天的森林療癒，參與者血液中的自然殺手細胞也會增強。此外，森林療癒也能幫助舒緩失眠、頭痛、焦慮等症狀，讓心情變美麗，進而提升創造力。」

📰 點連結看全文： 漫步在林間 – 療癒新趨勢